Focus sur l’apparition de cellulite chez les femmes enceintes

Cellulite : les méthodes pour en venir à bout après une grossesse Inesthétique et parfois douloureuse, la peau d’orange est un phénomène qui affecte le plus souvent les femmes, et particulièrement les femmes enceintes. Elle se traduit par l’apparition de capitons sous la peau qui peuvent parfois s’installer durablement. Nous vous aidons à mieux comprendre […]
Objectif pour 2024 : Dites Adieu à la Cigarette pour de Bon !

Nocif pour la quasi-totalité de l’organisme, le tabac est à l’origine de nombreuses pathologies. Le tabagisme est indiscutablement délétère pour la santé, mais est également l’un des pires ennemis de votre beauté et de votre qualité de vie. Vous souhaitez vous débarrasser de cette mauvaise habitude en écrasant votre dernière cigarette pour le Nouvel-An ? […]
Exploration de 4 Méthodes de médecine douce pour combattre l’insomnie

De nombreuses personnes se plaignent de troubles du sommeil. Selon une étude récente près de 3 personnes sur 4 affirment se réveiller au moins 1 fois par nuit. Il ne s’agit en aucun cas de problème d’insomnie (qui se caractérise par l’absence de sommeil total) mais la plupart du temps de problèmes d’endormissement (appelées dyssomnies). […]
Les bienfaits d’une cure détox post-fêtes pour le foie

Quel est le rôle du foie ? Le foie est un organe multifonction doté d’étonnantes capacités de régénération. Essentiel au bon fonctionnement de l’organisme, il joue un rôle important en termes de filtration, de stockage et d’élimination : • Il participe, avec la vésicule biliaire, à la production d’enzymes digestives et de la bile, • […]
Conseils simples et naturels pour éliminer les excès de fin et début d’année

Fin décembre et début janvier sont des mois propices aux diverses fêtes … avec tous les excès que cela comporte. Menu à plusieurs services, foie gras, champagne ou autres boissons alcoolisées sont toutes les raisons qui font que nos organismes « trinquent » bien plus qu’à leur habitude. En effet c’est le foie qui souffre de la […]
Comment faire passer la migraine

Migraine : les symptômes, les traitements et les gestes préventifs La migraine est un type de céphalée extrêmement fréquent qui peut affecter les adultes, les adolescents et les enfants. Elle se traduit par des maux de tête chroniques qui, dans certains cas, altèrent de manière significative la qualité de vie des personnes touchées. Faisons le […]
L’hiver arrive, les engelures aussi

Engelures : les causes, les symptômes et les moyens de les prévenir Directement liées au froid, les engelures sont des lésions cutanées particulièrement fréquentes en hiver. Outre la douleur et les inconforts qu’elles occasionnent, elles peuvent donner lieu à diverses complications lorsqu’elles ne sont pas soignées. C’est pourquoi nous vous aidons à les reconnaître et […]
C’est quoi la dépression saisonnière ?

Comment reconnaître, prévenir et combattre la dépression saisonnière ? Si pour certain la saison froide rime avec sport d’hiver, feu de cheminée et tartiflette, pour d’autres, cette période de l’année est source de souffrance psychologique. En effet, la dépression saisonnière est un trouble affectif chronique qui touche de nombreuses personnes l’hiver venu. Quels sont ses […]
Les gestes pour échapper au virus hivernaux.

Focus sur les virus hivernaux et les moyens de s’en protéger Présents toute l’année, les virus font pourtant essentiellement parler d’eux à l’approche de l’hiver. En effet, plus les températures baissent et plus le froid s’installe, plus le risque d’épidémie virale est important. Quels sont les principaux virus hivernaux et comment peut-on s’en prémunir efficacement […]
Mieux comprendre la gastro-entérite.

La gastro-entérite est une infection du système digestif qui cause des nausées, vomissements, crampes abdominales, diarrhées et dans certains cas de la température. La gastro-entérite a de multiples causes. Il peut s’agir de différents virus, bactéries ou autres micro-organismes qui se transmettent principalement par les mains, l’eau et les aliments contaminés. L’intensité et la durée […]