Toux sèche : comment y remédier ?
Définition La toux sèche se caractérise par un réflexe d’expiration forcée pour protéger les voies respiratoires. Elle survient fréquemment en automne ou en hiver, quand les températures baissent. Contrairement à la toux grasse, elle ne s’accompagne d’aucune expectoration. Les causes Dans la majorité des cas, la toux sèche est associée à une pathologie sous-jacente bénigne. […]
Pharmacien conseiller et pharmacien de référence : un suivi adapté en fonction de votre situation
Depuis fin 2017, la Belgique a adopté un système de pharmacien de référence pour améliorer le suivi médical des personnes traitées pour maladies chroniques. Quel est le rôle de ce pharmacien, plus proche de son patient ? Comment ce suivi allège-t-il le quotidien des patients et leur permet-il d’améliorer ou maintenir leur état de santé […]
Le Nutri-score, quelle utilité ?
Le Nutri-score, quelle utilité ? À l’heure des produits transformés qui ornent les rayons de nos supermarchés, le consommateur soucieux d’une alimentation équilibrée doit faire attention à ce qu’il achète. Le tableau des apports nutritifs au dos des emballages alimentaires est souvent peu lisible, ce qui rend l’acte d’achat long et fastidieux. C’est là qu’intervient […]
Un trop plein d’informations aurait-il un impact négatif sur notre santé ?
Vous vous sentez coupable d’éteindre votre téléphone portable professionnel en vacances ? Le mettre en mode “avion” lors de votre pause déjeuner vous cause de l’anxiété rien qu’à l’idée de la masse de messages à traiter à votre retour ? Si vous répondez oui à l’une de ces questions, alors vous avez déjà été victime […]
Comprendre les huiles essentielles
Qu’est-ce qu’une huile essentielle ? Ce produit entièrement naturel, extrait d’une plante, est obtenu par distillation avec de la vapeur d’eau. Il ne s’agît pas à proprement parler d’une huile, mais plutôt d’un liquide constitué de composants volatils souvent très aromatiques. Il contient des principes actifs très concentrés et a de nombreuses propriétés médicinales. […]
Comment se protéger contre les piqures de moustiques ?
Comment se protéger contre les piqûres de moustiques ? Quelle est la saison préférée des moustiques ? Même si la saison favorite de ces insectes est l’été, ils restent encore actifs bien après la fin des vacances ! Vous pouvez ainsi vous faire piquer en septembre mais aussi en octobre, novembre voire décembre dans […]
Que doit contenir l’armoire à pharmacie idéale ?
Où installer votre armoire à pharmacie ? Souvent négligée, cette armoire spécifique est pourtant fort utile dans la vie quotidienne. Ce n’est pas un accessoire de décoration, alors ne la remplissez pas au hasard ! Pensez à vérifier régulièrement les dates de péremption des différents médicaments qu’elle contient. Comme il est préférable de l’installer […]
5, 30, 50, comprendre les indices des crèmes solaires!
15, 30, 50, comprendre les indices des crèmes solaires ! Comment fonctionne une crème solaire ? Elle se compose généralement de deux filtres. Le premier est chimique (d’origine organique) et absorbe les rayons UV pour les convertir en chaleur, inoffensive pour le corps. Le second filtre est physique (constitué de minéraux comme l’oxyde […]
Comment limiter l’impact du télétravail sur le moral ?
Comment limiter l’impact du télétravail sur le moral ? L’augmentation du travail à domicile depuis l’arrivée du Covid19 S’il y a toujours eu des salariés et des indépendants travaillant de chez eux, cette pratique était une exception. Cependant, depuis un an environ et l’arrivée du Covid19, la vie de nombreuses personnes a été bouleversée, […]
Les allergies au printemps, tous aux abris?
Allergies printanières : symptômes, traitements et prévention Avec l’arrivée du printemps, une météo plus clémente et des journées ensoleillées, la nature sort enfin de son sommeil hivernal. Les arbres et les arbustes fleurissent avant de libérer leur pollen en quantité importante dans l’air que nous respirons. Cette période se révèle particulièrement compliquée pour les […]
